En 100 g (Gramos) de Flanes, arroz, mezcla seca, preparado con leche entera hay 4 µg de El folato, comida.

vaso gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Flanes, arroz, mezcla seca, preparado con leche entera

Flanes, arroz, mezcla seca, preparado con leche entera es un tipo de dulces. Los nutrientes más importantes en Flanes, arroz, mezcla seca, preparado con leche entera se enumeran a continuación.

Agua	72.42 g	72.42	g	72.42%
La energía (calorías)	121 kcal	121	kcal
Energía (julios)	507 kJ	507	kJ
Proteína	3.25 g	3.25	g	3.25%
lípido total (grasa)	2.82 g	2.82	g	2.82%
Ceniza	0.81 g	0.81	g	0.81%
Hidratos de carbono, por diferencia	20.68 g	20.68	g	20.68%
Fibra, dietética total	0.1 g	0.1	g	0.1%
Calcio, Ca	103 mg	103	mg	0.10%
Hierro, Fe	0.37 mg	0.37	mg
El magnesio, Mg	13 mg	13	mg	0.01%
El fósforo, P	85 mg	85	mg	0.08%
Potasio, K	128 mg	128	mg	0.13%
Sodio, Na	108 mg	108	mg	0.11%
Zinc, Zn	0.38 mg	0.38	mg
Cobre, Cu	0.02 mg	0.02	mg
El manganeso, Mn	0.059 mg	0.059	mg
El selenio, Se	1.8 µg	1.8	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.7 mg	0.7	mg
tiamina	0.074 mg	0.074	mg
Riboflavina	0.138 mg	0.138	mg
La niacina	0.441 mg	0.441	mg
Ácido pantoténico	0.283 mg	0.283	mg
La vitamina B-6	0.034 mg	0.034	mg
El folato, el total de	4 µg	4	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	4 µg	4	µg
El folato, DFE	4 µg	4	µg
Vitamina B12	0.24 µg	0.24	µg
La vitamina A, RAE	29 µg	29	µg
retinol	28 µg	28	µg
Caroteno, beta	15 µg	15	µg
La vitamina A, IU	115 IU	115	IU
La vitamina D (D2 + D3)	0.8 µg	0.8	µg
Vitamina D	34 IU	34	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	1.682 g	1.682	g	1.68%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.091 g	0.091	g	0.09%
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.054 g	0.054	g	0.05%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.031 g	0.031	g	0.03%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.07 g	0.07	g	0.07%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.079 g	0.079	g	0.08%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.282 g	0.282	g	0.28%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.737 g	0.737	g	0.74%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.339 g	0.339	g	0.34%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.767 g	0.767	g	0.77%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.063 g	0.063	g	0.06%
18: 1 indiferenciada	0.704 g	0.704	g	0.70%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.104 g	0.104	g	0.10%
18: 2 indiferenciada	0.063 g	0.063	g	0.06%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.041 g	0.041	g	0.04%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Colesterol	11 mg	11	mg	0.01%
Los fitoesteroles	0 mg	0	mg
triptófano	0.039 g	0.039	g	0.04%
treonina	0.125 g	0.125	g	0.12%
isoleucina	0.167 g	0.167	g	0.17%
leucina	0.27 g	0.27	g	0.27%
lisina	0.219 g	0.219	g	0.22%
metionina	0.07 g	0.07	g	0.07%
cistina	0.025 g	0.025	g	0.02%
fenilalanina	0.133 g	0.133	g	0.13%
tirosina	0.133 g	0.133	g	0.13%
valina	0.184 g	0.184	g	0.18%
arginina	0.1 g	0.1	g	0.1%
histidina	0.075 g	0.075	g	0.08%
alanina	0.095 g	0.095	g	0.10%
Ácido aspártico	0.21 g	0.21	g	0.21%
Ácido glutamico	0.577 g	0.577	g	0.58%
glicina	0.059 g	0.059	g	0.06%
prolina	0.267 g	0.267	g	0.27%
serina	0.15 g	0.15	g	0.15%
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Flanes, arroz, mezcla seca, preparado con leche entera